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Il materasso per chi è in sovrappeso
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Dormire bene, si sa, è importante per tutti, ma a maggior ragione per chi è in sovrappeso. Questa condizione provoca apnee notturne e molto probabilmente fa russare. La posizione mentre dormo incide notevolmente, ma questa non la posso scegliere, però posso scegliere, oltre al guanciale più confortevole e igienico possibile, il materasso che più mi fa stare comoda e che mi permette di muovermi con facilità senza interrompere il mio sonno. Vediamo come sceglierlo.